Optez pour la beauté attitude.
Ne mangez pas à volonté sans vous soucier des kilos en trop.
Ne vous habillez pas à la va-vite au motif que plus rien ne vous va.
Ne restez pas au lit toute la journée en prétextant un coup de barre.
Pensez à votre entourage. N’oubliez pas qu’une grossesse [...]
Aujourd’hui la préparation à l’accouchement existe en de multiples déclinaisons.
Il n’y a pas si longtemps de cela, au milieu du 20ème siècle, le Docteur Fernand Lamaze développait une première approche à l’obstétrique moderne en insistant sur le soutien à la mère, l’implication du père, mais aussi sur des techniques de [...]
1 ère bonne résolution de l’année :
En attendant bébé, vous vous êtes promis d’arrêter de fumer !
C’est effectivement l’occasion, même si la grossesse est déjà amorcée, le mieux étant d’arrêter de fumer avant de tomber enceinte.
Cette décision prise n’est pas facile à tenir, surtout au début, mais le manque [...]
Voici quelques petits conseils qui vous permettront de voyager dans les meilleures conditions.
Si vous devez effectuer de longs trajets, demandez impérativement l’avis de votre médecin et préférez le train à la voiture.
Le train est un moyen de transport plus fiable, plus rapide et moins fatiguant que la voiture , à [...]
Le yoga, pratique ancestrale, allie postures et respiration dans la recherche du bien-être physique et spirituel de l’individu.
Relaxant et apaisant, il peut être pratiqué tout au long de la grossesse.
C’est un travail corporel qui vise à atteindre l’équilibre, l’harmonie du corps et de l’esprit.
La pratique consiste en des exercices physiques, [...]
La grossesse peut entrainer du stress, de la fatigue et d’autres petites contrariétés … Travailler tout en étant enceinte peut donc être quelque peu éprouvant pour la future maman, voici quelques conseils pour que les journées au bureau soit top !
Une bonne alimentation
Être en forme au bureau passe par une [...]
Être enceinte lorsque l’on travaille peut être une période angoissante pour la future maman. On se pose souvent beaucoup de questions … C’est pour cela que la rédaction de Clicpostal s’est penchée sur le sujet. Suivez ces quelques conseils.
Tout d’abord, sachez qu’une grossesse n’est pas une maladie et qu’il n’est [...]
Maman et députée, deux engagements qui ne sont pas incompatibles.
C’est ce qu’a démontré en automne dernier la parlementaire européenne, de nationalité italienne Mme Licia Ronzulli, qui a participé aux travaux de la session plénière du Parlement européen à Strasbourg en emmenant [...]
